Coklat….apa yang anda bayangkan bila mendengar kata coklat…. Mmm manis, lezat….bahkan ueeenakkk banget…
Ya, coklat memang makanan yang sangat enak…. Ternyata coklat bukan hanya enak tetapi juga berkhasiat menjaga kita tetap awet muda. Jadi berbahagialah anda penggemar coklat,.
Berdasarkan penelitian coklat ternyata mengandung zat yang bisa meningkatkan fungsi otak dan menghambat penuaan. Zat tersebut adalah flavonol yang dapat memperlancar peredaran darah ke otak dan cukup efektif untuk menyembuhkan kerusakan pembuluh darah. Selain itu falvonol juga berfungsi untuk meningkatkan fungsi afektif otak selama menghadapi masalah mental pada gadis-gadis remaja.
Walaupun manfaat coklat cukup banyak tapi ingat loh jangan makan terlalu banyak, dan tidak lebih dari 100 kalori,
Sumber: reuters (setelah di edit)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar